多少

2025
04-30

糯玉米热量揭秘：一根玉米竟然等于多少卡？(一根糯玉米大概多少卡) NEW

糯玉米，这种口感细腻、甜度高的农作物，在我国各地都有种植。它不仅美味可口，而且营养丰富，深受人们喜爱。但是，你是否知道糯玉米的热量是多少呢？一根玉米竟然等于多少卡？今天，就让我们一起来揭秘糯玉米的热量之谜。 糯玉米，又称粘玉米，与普通玉米相比，口感更加软糯，甜度更高。它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，具有很好的保健作用。然而，关于糯玉米的热量，很多人却不太了解。其实，糯玉米的热量并不低，一根玉米的热量相当于多少卡呢？ 我们需要了解一下糯玉米的热量组成。糯玉米的热量主要来... Read More >

2025
04-30

熟大米热量排行：你的主食热量知多少？(熟大米热量是多少) NEW

在日常生活中，主食是我们不可或缺的食物来源，而大米作为我国主要的粮食作物之一，更是人们餐桌上的常客。然而，你是否知道，不同种类的大米热量各不相同呢？今天，就让我们来了解一下熟大米的排行，让你对主食的热量有一个更清晰的认识。 我们要明确一点，大米的热量与其种类、加工方式、烹饪方法等因素密切相关。一般来说，熟大米的单位热量在每100克左右。以下是几种常见大米的熟热量排行： 1. 糙米：糙米的热量约为每100克176千卡。糙米保留了米粒的外层，含有丰富的膳食纤维、B族维生素和矿... Read More >