2025
04-30
04-30
油炸豆干热量揭秘：吃一口等于跑3公里？(油炸豆干热量是多少) NEW
油炸豆干，作为一种深受大众喜爱的休闲食品，其独特的口感和香气让人欲罢不能。然而，在享受美味的同时，你是否曾想过油炸豆干的热量问题？网上流传着“吃一口油炸豆干等于跑3公里”的说法，那么这个说法究竟有没有科学依据呢？今天，我们就来揭秘油炸豆干的热量真相。
我们要了解油炸豆干的热量来源。油炸豆干主要是由大豆制成，经过油炸、调味等工艺制作而成。大豆本身是一种低热量、高蛋白的食物，每100克大豆的热量约为367千卡。然而，在油炸过程中，豆干会吸收大量的油脂，导致其热量大幅上升。
据...
Read More >